Групповой фитнес позволяет не только обрести отличную физическую форму, но и зарядиться позитивом и энергией, ведь вы будете заниматься в единой команде. Этот вид тренировок подходит тем, кто желает получить рельефное и гармоничное тело без наращивания мышц и изнуряющих силовых тренировок на тренажерах.
Центр фитнеса и красоты «Натали» предоставляет такую возможность. К вашим услугам современные сбалансированные и детально проработанные программы для похудения и поддержания своего тела в тонусе.
Наибольшего результата можно добиться только комплексными занятиями, направленными на сбалансированное развитие всех групп мышц, а также внутренней душевной гармонии.
Зачастую для женщин является серьезной проблемой посещение индивидуальных занятий в тренажерном зале. Многие дамы считают, что это не женское занятие, а работа с тяжестями ведет к наращиванию мускулатуры. Между тем, групповой фитнес — одно из оптимальных средств для похудения.
Мы разработали уникальные программы, в которых совмещен групповой фитнес и силовые занятия на тренажерах.
Чаще всего эти виды тренировок противопоставляют друг другу. Занятия в нашем центре направлены на гармоничное развитие ваших физических кондиций и в то же время получение положительного заряда эмоций от занятий в команде.
Тонусцентр «Натали» оснащен современным немецким оборудованием, а занятия ведут инструкторы, прошедшие практику в ведущих фитнес-клубах России.
Вы можете дополнить групповой фитнес индивидуальными силовыми тренировками, посетив тренажерный зал, где вас ждут занятия:
Записывайтесь на групповой фитнес в тренажерном зале Центра фитнеса и красоты «Натали». Вы всегда будете красивыми и подтянутыми, а вашей энергии всегда будет хватать для личностного развития и карьерных побед.
